KM helg

Banka til meg KM-gull i klassisk stil i dag. MIF arrangerte KM på Konnerud med et overraskende stort seniorfelt på startstreken. Kampen om gulle sto mellom meg og Børre Næss. Vi hadde en jevn kamp med hele veien på de 10 kilometerne, men jeg hadde mest krefter til slutt å vant med 29sek. ned til Børre. Godt fornøyd med løpet. Følte jeg gikk bra på ski og holdt bra trøkk hele vegen.

se www.mif.no for resultater

I morgen er det KM skate på Heistadmoen. Gleder seg til det =)

sak på dt.no
http://dt.no/article/20100130/SPORT/100139993/1063/NYHET

KMPER

Opptur i leieren

Da var NM over for denne gang. Hvertfall for meg. Mange skal gå stafett i morgen, men ikke jeg. NM har vært mer en bare suksess. Det startet vel så dårlig som overhode mulig. Etter en meget god sesong så langt, hadde jeg forventninger til torsdagens 15km skate. Den skulle egentlig passe meg veldig bra. Men når både kropp, ski og alt annet som burde funke, ikke funker. Ja da blir det tung å gå 15km. Så det ble med en meget skuffende 74.plass.

Dette gjorde meg nervøs og usikker i forkant av dagens 15+15km. Jeg ble usikker på meg selv, på om formen var borte, og jeg ble redd for ikke å prestere osv. Men jeg prøvde å tenke så lite som mulig på torsdagens renn. Noe jeg følte jeg klarte bra. Men jeg klarte ikke å unngå å bli nervøs før start. Har vel aldri vært så nervøs noen gang før et renn. Men forberette meg som jeg pleier og gjøre, gikk til start. Og skulle hvertfall gjøre mitt beste. Klassisk delen gikk over all forventning. Fant fort ut at skiene mine var overlegent gode. Både feste og gli var optimalt, ja da blir det bare moro å gå. Når i tillegg løypa var full av jublende tilskuere og en god gjeng fra bygda, må jeg si jeg virkelig kosa meg mens jeg gikk. Gikk de 15 kilometerne og skifta ski som nr. 17.

Over på skøyteskia var det muligheter til og gå seg opp noen plasser. Men med skøyteski under beina fikk pipa en annen låt. Jeg ble veldig stiv, veldig tidlig på skøyte delen. Løpet ble alt annet en kos. Måtte slite meg opp hver eneste bakke og tapte flere plasser. Jeg var så stiv til tider at jeg lurte på hvordan i all verden jeg skulle komme meg til mål. Men da er det bra at flok heier. Blei heiet frem og slet meg inn til en oppløftende 23.plass. Noe jeg var meget fornøyd med etter den begredelige torsdagen.

Da gjenstår det bare og takke først min kjære lillebror for fantastisk jobbing med alt. Han er vel den beste service mannen en skiløper kan ha. Så min kjære far som står på døgnet rundt og smører ski. Fantastiske ski. Så til familie og venner som var der og heiet når jeg trengte det som mest =)
Tusen takk alle sammen.

Nå står KM for tur til helga. NM er over. Jeg sier over og ut å god natt.

Følg med i Bildemappa for bilder fra NM.

-PK-

jeg er inne på stadion.

Stadion og masse folk.

Klassisk gange til stormende jubel =)

Makan til NM-stemning og folkefest har ikke jeg sett på et NM noeng gang hvertfall. Artig

Fra det elendige skøyterennet. Kleint, kleint, kleint.

Timer før NM starter

Nå er det like før NM starter. Har booket inn på hotell for anledningen. Hybelen fatter`n hadde skaffet ble litt i minste laget for 3 stk. Sa da ble det rom på Sandefjord hotell. Akkurat spist en bedre 3 retters middag.
Var på stadion i sta og testa løypa. Det så veldig bra ut. Breie og fine løyper. Masse lavvoer og publikums plasser rundt hele løypen så det tyder på at det vil bli god stemning hele veien.

Jeg gleder meg hvertfall til å gå. Starter kl. 13.06 med nr. 92 på brystet. Da er det bare og følge med enten om du er på plass et sted langs løypa, eller sitter hjemme i godstolen og følger med på TV =)

NMper

NM stadion.


Publikumsområde


Zipps skiwax fleska til med nye boblejakker for anledningen =)

NM oppkjøring

Ei uke har gått og vi er ei uke nærmere NM i Stokke. Siden Skandinavisk cup i Åsarna har det vært litt roligere dager her hjemme. Uken startet med at jeg fikk den kjipe beskjeden om at jeg ikke fikk noen billett til U23 VM. Det var nære, men hold dessverre ikke. Dermed røyk årets hovedmål så vidt. Men den sak er allerede glem, og jeg ser frem mot sesongens andre store mål. Nemlig NM som starter nå til uken.

Denne uka har jeg derfor brukt til å få noen gode langturer på ski. Er kjempe forhold rett utenfor døra så da er den ingen sak å gå lange turer. I dag gikk jeg også et skirenn på Årbogen som også var et renn i SpareBanke 1 cup Buskerud. 10km klassisk i en løs og litt krevende løype. Til tross for litt løse forhold noe som ikke passer meg særlig, gikk det veldig bra. Var til og med ros å få fra trener Steinar Mundal. Vant med 56sek på Christoffer Callesen og fikk med det bekreftet at formen fortsatt er i inntakt.

Nå venter noen litt roligere dager før det braker løs med 15km skate på torsdag. Den ser jeg veldig frem til å gå. Med 8.plass fra Skandinavisk cup i Sverige lover det godt før det løpet.

Ses på NM

-PK-

Hjemme. Skiløyper rett utenfor døra er digg =)

Nedisa og fin etter en god langtur

Har også vært et par turer på Simostranda. Der går snøkanonene for fult for å sikre nok snø til det er NM i skiskyting der 6-10. april

Simostranda

20km skate å Skandinavisk cup

Ligger i skrivende stund rett ut på senga for å lade kreftene til i morgen. Dagens 20km skate gikk over all forventning. Slet meg inn til en 8.plass kun 46sek. bak vinner Geir Ludvig Aasen Ouren. Så da får man bare lade så mye som mulig til morgendagens 15km klassisk.

-PK-

Målgang


Sliten etter og akkurat ha kommet i mål

Åsarna i Sverige å Skandinavisk cup

Steinkjer er over og vi er alt på plass på nytt sted. Steinkjer var jeg godt fornøyd med etter og ha gått inn til nok en 11.plass i Norges cupen på 30km skibytte. Men nå er vi som sagt på plass klar for ny dyst. Rakk så vidt hjemom for å vaske litt klær før det bar av sted igjen. Har nok en gang tatt bilen fatt og kjørt noen timer mot nord, denne gangen på svenskesiden. Rettere sakt Åsarna. Her er det jo selvfølgelig like kaldt som resten av Europa, men det blir vist renn. Var på stadion i sta og testa litt ski og gikk imellom løypa. Gradestokken viste -27 grader, men hadde kledd godt på meg så gikk overraskende bra å gå.
Nå har vi fått vite at stadion er flyttet noen hundre meter høyre opp, og de har gått fra 30km til 20km skate. Der oppe ligger det på rundt -13 grader bare. Så da blir det en ny runde vi skal gå, og strevet med å slite seg gjennom den 10km lange runden var forgjeves. Det er ikke noe vi får gjort noe med. Får bare krumme ryggen å gå på med godt mot.

-PK-


Gutta er klare for å teste ski. Magnus Svingheim er også med oss hit.


Helt grei utsikt fra et sted ingen skulle tru at det skulle ligge et hotell.

Steinkjer

Vel på plass i Steinkjer for å teste kreftene mot Norges eliten igjen. På programmet står sprint og 30km skibytte. Sprinten har gått av stabelen i dag og er vel akkurat ferdig. Selv valgte jeg og stå over den for og spare krefter til i morgen. Viste i Ribberennet 27.desember at formen fortsatt er der den skal være. Så nå sitter jeg og ser på Tour de ski og lader kreftene til i morgen.

-PK-

Stdion i Steinkjer


Zippsbua på plass