Hatt en jævlig travel uke etter jeg kom hjem fra Mallorca forrige fredag. Fikk med meg Bislett game fredag kveld da. Det var artig. Ellers så har det gått i ett. Trening, jobbing og jobbing. Tok på meg litt jobbing før jeg dro til Mallorca. Gå i skauen med motorsag. I tilegg bygger storebror på huset så prøver og bidra litt der også. Og når du da i tilegg skal trene blir det fort litt lange og harde dager. Så denne uka har det egentlig bare vært stress og mye slit. Trening har faktisk gått bra oppe i all jobbingen da, men etter og ha jobbet til halv 1 i går hadde jeg ikke store forventninger til dagens testløp.
I dag var det duket for og dra i gang løpstesten min igjen. 5km slak motbakke. En utrolig bra test som stiger passe. Du får pressa maks uten og bli skikkelig stiv. Fjordårets rekord var på 18.11. Hadde liten tru på og slå den i dag. Hadde også litt stive og tunge bein etter intervall tidligere i uken.
Under veis føltes det også ganske tungt. Pressa bra på, men følte det gikk tung. Så det var stor glede da jeg etter 5km løp stoppet klokken på 17.56 og ny rekord. Dermed fikk jeg også bekrefta vårens gode løps form. Løpinga har gått lett i vår. Var litt redd for at 10 dager med sykkel på Mallorca skulle ødelegge, men i dag bekrefta jeg at løpsformen fortsatt er der. Så da er det bare bånn gass fremmover. Håper jeg får prøvd meg på en 3000m på bane i løpet av sommeren.
Var forresten tidenes felt på ”malvei testen” som vi kaller den. Sondre Eriksen, Stian Jelstad, Karl Erik Overn og lillebror var også med.
Så resultatet ble som følger:
Jeg – 17.56
Stian S – 19.09
Sondre N – 19.59
Sondre E – 20.29
Karl Erik – 22.09
Artig at vi var så mange. Skal vel kjøre denne testen flere ganger så da er det bare og slenge seg på.
Lillebror har også investert i videokamera. Samsung HMX H 100 Eller fatter`n er vel investoren, men plan er at vi skal prøve oss på videoblogg. Hoho. Får se hva vi får til så det er bare og følge med.
rekordper
Lette sko må til. Her er det en ting som gjelder. Rekord
Gutta gjør seg klare. Stian, Kalle, Sondre og Sondre
Meg underveis.
Videokamera vi skal lage mye moro med.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar